Cum sa ai un ten fin și luminos
Cum sa ai un ten fin și luminos Un ten fin, luminos si stralucitor este in primul rand o piele sanatoasa, cu cat mai putine imperfectiuni, hidratata adecvat, nici prea uscata nici prea grasa, mai mult uniforma in culoare decat rosie sau inflamata. Este important de notat ca o piele sanatoasa nu inseamna o piele perfecta, ea putand sa aiba luminozitate si stralucire chiar daca are mici imperfectiuni naturale si normale. Factorii ce influenteaza sanatatea pielii includ genetica, hormonii si fluctuatiile ce pot declansa acnee, sebum sau ten uscat, problemele de sanatate, medicamentele, mediul inconjurator precum expunerea la soare, temperaturile extreme, aerul uscat, fumul de tigara, poluarea, modul in care ne ingrijim precum cantitatea de apa zilnica, dieta, programul de somn, stresul, sportul si totodata produsele de ingrijire si/sau machiaj folosite. O rutina potrivita de ingrijire a tenului include curatare, hidratare, protectie solara precum si alte produse ce trateaza diversele probleme ale fiecarei persoane. O dieta sanatoasa aduce beneficii intregului corp, inclusiv tenului. Chiar daca o persoana are o rutina buna de ingrijire a pielii, este posibil sa descopere ca tenul lor nu arata sanatos daca nu se ingrijesc si din interior. Aceasta se face evitand alimentele bogate in zahar, grasimi saturate, sare in cantitate mai mare sau substante daunatoare si inflamatoare si alegand o alimentatie bogata in fructe proaspete si legume, grasimi sanatoase precum avocado, ulei de masline, ulei de cocos, nuci, proteine slabe si cereale integrale. Aceasta beneficiaza in plus de suplimentarea cu multivitamine, acizi grasi omega-3, zinc, colagen, aminoacizi si bone broth (supa de oase). Alti pasi importanti pentru un ten luminos si sanatos sunt renuntarea la fumat, diminuarea stresului, un program potrivit cu numar suficient de ore de somn, hidratare cu apa suficienta, reducerea consumului de alcool si activitatea fizica sub forma de sport si exercitii. TOP TRATAMENTE PENTRU UN TEN FIN & LUMINOS: Centrul nostru de tratamente deține o gamă largă de proceduri anti-ageing non-invazive ce acționează eficient și localizat pentru a oferi tenului: REJUVENARE | LIFTING NON-CHIRURGICAL | CONTUR | FERMITATE | LUMINOZITATE | CORECȚIA PETELOR PIGMENTARE sau a SEMNELOR POSTACNEICE | STIMULAREA COLAGENULUI. MEZOTERAPIA FACIALĂ VIRTUALĂ Este o terapie cu efecte spectaculoase pentru a menține tenul luminos, ferm și a preveni semnele de îmbătrânire Se obține o regenerare celulară, porii sunt deschiși pentru a facilita pătrunderea serului hrănitor și biorevitalizarea țesutului Incă de la prima ședință hrănim în profunzime pielea, o rejuvenăm și îi (re)oferim fermitate. Contribuie la reducerea vizibilă a ridurilor sau a liniilor fine Restabilește conturul facial Este o procedură potrivită pentru estomparea petelor pigmentare și a cicatricilor Combate efectele radicalilor liberi (poluare, etc.) Sporește producția de elastină și colagen Conferă fermitate pielii gâtului Intensifică procesul de restructurare celulară Conferă luminozitate și fermitate Ameliorează vizibil cearcănele sau pungile de sub ochi Porii sunt micșorați, iar tenul rămâne catifelat după fiecare procedurăCitește mai multe despre Mezoterapia virtuală facială sau programează o ședinţă aici ! MICRODERMABRAZIUNEA DIAMANTATĂ La Idealis Beauty îți punem la dispoziție cel mai complex, eficient și rapid tratament de curățare a pielii tenului. Tratamentul durează doar 15 minute, timp suficient pentru a-ți recăpăta strălucirea, iar în combinație cu alte tratamente faciale, efectele acestuia vor completa minunat rezultatele. Microdermabraziunea este un tratament facial ideal pentru curățarea în profunzime a tenului și exfolierea pielii. Se utilizează un instrument de tipul unui stilou din oțel chirurgical, la capatului căruia se află un stick de unică folosință cu pulbere de diamant. Granulația pulberei este așadar intactă la fiecare ședință de tratament și ajută la îndepărtarea impurităților și celulelor moarte. Pentru siguranța tratamentului, echipamentul Sculptor Body Health pune la dispoziție această formulă de atașare a stick-ului cu pulbere fină de diamant hipoalergenică în concentrații diferite (pentru a se putea personaliza fiecare tratament). Stick-urile cu pulbere de diamant asigură o exfoliere eficientă a celulelor moarte de la suprafața pielii Conferă luminozitate tenului de la prima ședință Reglează secreția de sebum Ajută la îndepărtarea punctelor negre Contribuie la eliminarea petelor pigmentare Ajută la tratarea semnelor post-acneice Estompează cu succes ridurile fine si liniile de expresieCitește mai multe despre Microdermabraziunea diamantată sau programează o ședinţă aici ! Tratamentele faciale de care dispunem se pot combina cu ușurință între ele pentru a avea rezultate excelente. Prin urmare, microdermabraziunea diamantată poate fi considerată o etapă pregătitoare ideală pentru ședința de mezoterapie virtuală sau un tratament DermoHealth cu DermoLed. Consultă terapeutul nostru pentru a avea parte de o evaluare gratuită a tenului, urmată de recomandări în ceea ce privește un pachet de terapii faciale potrivite ! Ţi-a plăcut acest articol? Abonează-te la newsletter pentru a primi periodic informaţii utile din domeniul îngrijirii faciale, corporale, sanătăţii precum și toate ofertele și reducerile Idealis Beauty !
Cele mai bune vitamine, suplimente și tratamente pentru o piele sănătoasă
Cele mai bune vitamine, suplimente și tratamente pentru o piele sănătoasă Atunci cand ne formam o rutina de ingrijire naturala a pielii, majoritatea tindem sa ne concentram pe creme hidratante, serumuri si lotiuni tonice. In timp ce acestea sunt in mod clar importante, adevaratul secret pentru o piele sanatoasa este dincolo de suprafata. Sa obtinem o varietate de vitamine bune pentru piele – fie prin alimentatie sau suplimente – este la fel de cruciala precum o gama intreaga de proceduri si produse de ingrijire. In plus fata de acestea si alti compusi au fost demonstrati sa aiba proprietati ce imbunatatesc pielea, elasticitatea ei, ce reduc celulita si vergeturile. 1. ColagenulFiind cea mai abundenta proteina din corpul nostru, gasita in muschi, oase, piele, vasele de sange, sistemul digestiv, tendoane, colegenul joaca un rol important in sanatatea pielii, oferindu-i rezistenta, elasticitate, inlocuind celulele moarte. Pe masura ce imbatranim, rezervele de colagen incep sa scada, rezultand in simptome precum riduri si piele lasata. Colagenul este unul din cele mai bune suplimente anti-imbatranire, ajutand sa mentina pielea supla, ferma si fina. Cele mai bune surse sunt colagenul bovin, din pui, din peste si cel din membrana oualelor. 2. Vitamina DJoaca un rol integral in multe aspecte ale sanatatii, iar cea a pielii nu este exceptie. Din ce in ce mai multe studii arata ca vitamina D ar putea oferi beneficii chiar in tratarea anumitor conditii ale pielii, precum psoriasis, datorita implicarii ei in cresterea si maturarea celulelor. Aceasta este una din top vitamine pentru piele luminoasa si stralucitoare, buna functionare a sistemului imunitar, sanatatea oaselor si multe alte beneficii. Ea se poate obtine din expunerea la soare, suplimente sau alimente bogate in vitamina D precum somon, ulei din ficat de cod, halibut, sardine, ton, lapte de migdale, oua, ficat de vita. 3. Uleiul din pesteEste o sursa grozava de acizi grasi omega-3, un tip de grasime sanatoasa pentru inima cu puternice proprietati anti-inflamatoare, in top suplimente pentru o piele stralucitoare datorita continutului de omega-3 ce poate calma inflamatia si proteja pielea impotriva razelor ultraviolete si in consecinta impotriva cancerului de piele. Studiile au demonstrat imbunatatiri in severitatea acneei. 4. Supa de oase (bone broth)Este fara indoiala unul din cele mai bune suplimente pentru elasticitatea pielii, bogat in urme de minerale si compusi ce ajuta sanatatea precum prolina, glicina si glutamina. Este bogata in colagen, o proteina importanta demonstrata ca imbunatateste elasticitatea si hidratarea pielii, luptand cu ridurile, imbunatatind imunitatea ce reduce inflamatia produsa de acnee, rosacee, dermatita sau psoriazis. 5. BiotinaEste o vitamina B solubila in apa, denumita una din top vitamine pentru par, piele si unghii, deoarece o deficienta in aceasta vitamina a fost legata de pierderea parului si iritatii ale pielii. 6. Vitamina AEste una din primele linii de aparare impotriva problemelor pielii precum acneea si imbatranirea. Studiile au aratat ca retinolul, derivat din vitamina A, poate fi eficient la a lupta cu semnele imbatranirii cand este aplicat direct pe piele. Sursele naturale de alimente bogate in vitamina A, precum si cremele topice cu vitamina A sunt adeseori recomandate in locul suplimentarii orale deoarece consumul de cantitati mari de vitamina A poate duce la probleme de sanatate. 7. Complex de multivitamineAcestea sunt o unealta folositoare pentru a suplimenta o gama de micronutrienti importanti, inclusiv vitamine pentru repararea parului, elasticitatea pielii sau pielea uscata. Majoritatea multivitaminelor contin un mix bun de vitamine, minerale si alti compusi ce promoveaza sanatatea si pot ajuta cu deficientele nutritionale, asigurand dozele necesare. 8. Vitamina CEste bine-cunoscuta pentru proprietatile ei antioxidante si abilitatea ei de a lupta cu radicalii liberi pentru a preveni degradarea celulara si stresul oxidativ din corp. Ca una din top vitamine, protejeaza de asemenea impotriva daunelor solare si stimuleaza sinteza de colagen pentru a ajuta in repararea ridurilor si a mentine pielea fina si supla. A obtine vitamina C din surse alimentare precum citricele si legumele este intotdeauna cea mai buna optiune, insa se poate opta si pentru suplimente de vitamina C sau puteti folosi un ser sau crema cu vitamina C pentru fata si corp. 9. Curcumin (turmeric)Este un compus potent si pigment produs de anumite plante, inclusiv turmericul, fiind creditat cu multitudinea de beneficii pe care aceasta planta medicinala le ofera. Efectele lui asupra pielii au fost bine documentate, eliminand inflamatia, grabind vindecarea ranilor, reducand simptomele de psoriazis sau dermatite. 10. Vitamina EPrezinta un istoric extins ca vitamina importanta pentru piele folosita adeseori in dermatologie de peste 50 ani. Ca ingredient de baza in cosmetice si produsele de ingrijire, cercetarile arata ca vitamina E ajuta sa lupte cu radicalii liberi daunatori pentru a pastra sanatatea pielii, avand si proprietati fotoprotective pentru a o proteja de deteriorare de la soare. Vitamina E a fost demonstrata ca fiind de asemenea una din cele mai bune pentru un par sanatos. TOP PROCEDURI PENTRU UN TEN FRUMOS: Descoperă în Craiova un centru de întinerire și frumusețe ce dorește să mențină suplețea tenului tău. Găsește cel puțin 60 de minute din timpul tău pe care să le aloci unui tratament facial profesional care să te uimească cu adevărat! MEZOTERAPIA VIRTUALĂ FACIALĂ: Mezoterapia virtuală facială este o terapie cu efecte spectaculoase pentru ten. Dacă dorești sa menții tenul luminos și ferm sau să previi semnele de îmbătrânire, mezoterapia virtuală te poate ajuta. Având la bază o tehnologie inovatoare, se elimină utilizarea acelor pentru injectarea substanțelor și astfel nu se lezează pielea. Cocktailul de tratament se personalizează în funcție de nevoile tenului și se introduce la nivelul tegumentului. Ca și în cazul mezoterapiei corporale, se obține o regenerare celulară, porii sunt deschiși pentru a facilita pătrunderea serului hrănitor și biorevitalizarea țesutului. Incă de la prima ședință hrănim în profunzime pielea, o rejuvenăm și îi (re)oferim fermitate. Contribuie la reducerea vizibilă a ridurilor sau a liniilor fine Restabilește conturul facial Este o procedură potrivită pentru estomparea petelor pigmentare și a cicatricilor Combate efectele radicalilor liberi (poluare, etc.) Sporește producția de elastină și colagen Conferă fermitate pielii gâtului Intensifică procesul de restructurare celulară Conferă luminozitate și fermitate Ameliorează vizibil cearcănele
Cum reducem ridurile, proceduri anti-îmbătrânire
Cum reducem ridurile, proceduri anti-îmbătrânire Ridurile sunt o ingrijorare comuna pentru multe persoane pe masura ce inainteaza in varsta. In timp ce sunt parte din procesul natural de imbatranire, exista diferite modalitati de a le preveni si minimiza aparitia. Ele sunt rezultatul modificarilor la nivelul pielii, pierderii in elasticitate, deshidratarii, uscarii pielii, expunerii la soare, geneticii, fumatului, poluarii din mediu sau al miscarilor faciale repetitive de expresie. Strategiile ce pot preveni si micsora aparitia ridurilor sunt:1. Protectia solara cu SPF 30 sau mai mare2. Hidratarea corpului cu apa suficienta3. Hidratarea tenului cu substante hranitoare4. Produse de ingrijire cu retinol, o forma de vitamina A5. Renuntarea la fumat si limitarea consumului de alcool6. Dormitul pe spate in loc de cel cu fata in jos7. O rutina de ingrijire a pielii cu ingrediente benefice8. Mentinerea unei diete sanatoase, bogata in fructe, legume si acizi grasi omega-39. Suplimentarea cu produse anti-imbatranire precum colagenul, supa de oase si vitamine10. Exercitii faciale de tonifiere si intarire a muschilor11. Produse de ingrijire a pielii cu acid hialuronic12. Produse cu peptide de colagen13. Curatare usoara si blanda, fara substante aspre14. O cantitate adecvata de somn in fiecare noapte pentru reparare si regenerare15. Serumuri anti-imbatranire cu ingrediente precum vitamina C, antioxidanti si uleiuri16. Tratamente de microneedling ce stimuleaza productia de colagen17. Peeling/exfolieri pentru a imbunatati textura pielii18. Masaje faciale de imbunatatire a circulatiei si drenajului19. Inlatura celulele moarte prin exfolieri20. Minimizeaza stresul si relaxeaza-te prin activitati placute sau timp in natura21. Tratamente profesionale precum: TOP TRATAMENTE ANTI-RIDURI: Centrul nostru de tratamente deține o gamă largă de proceduri anti-ageing non-invazive ce acționează eficient și localizat pentru a oferi tenului: REJUVENARE | LIFTING NON-CHIRURGICAL | CONTUR | FERMITATE | LUMINOZITATE | CORECȚIA PETELOR PIGMENTARE sau a SEMNELOR POSTACNEICE | STIMULAREA COLAGENULUI. MEZOTERAPIA FACIALĂ VIRTUALĂ Este o terapie cu efecte spectaculoase pentru a menține tenul luminos, ferm și a preveni semnele de îmbătrânire Se obține o regenerare celulară, porii sunt deschiși pentru a facilita pătrunderea serului hrănitor și biorevitalizarea țesutului Incă de la prima ședință hrănim în profunzime pielea, o rejuvenăm și îi (re)oferim fermitate. Contribuie la reducerea vizibilă a ridurilor sau a liniilor fine Restabilește conturul facial Este o procedură potrivită pentru estomparea petelor pigmentare și a cicatricilor Combate efectele radicalilor liberi (poluare, etc.) Sporește producția de elastină și colagen Conferă fermitate pielii gâtului Intensifică procesul de restructurare celulară Conferă luminozitate și fermitate Ameliorează vizibil cearcănele sau pungile de sub ochi Porii sunt micșorați, iar tenul rămâne catifelat după fiecare procedurăCitește mai multe despre Mezoterapia virtuală facială sau programează o ședinţă aici ! RADIOFRECVENȚA FACIALĂ Este o terapie eficientă cu un dublu rol : de prevenire a semnelor de îmbătrânire și de corectare a semnelor îmbătrânirii cutanate la nivelul feței Datorită abilității de a stimula sinteza de colagen oferă o soluție persoanelor care, odată cu vârsta, încep să experimenteze laxitatea pielii, pete de la expunerea la soare, riduri Ajută la îmbunătățirea în general a țesutului și a pielii tenului Lucrează din interior spre exterior, ajutând la recuperarea colagenului pierdut Combate aspectul de piele laxă, ternă, flască, care “pică” Este extrem de eficientă în stimularea procesului de ardere a grăsimilor acumulate în special în zona bărbiei duble (gușa) Are un efect plăcut de “skin tightening “ În timp, se va observa efectul de lifting facial Ajută la reconturarea ovalului facial Atenuează ridurileCitește mai multe despre Radiofrecvența facială bipolară și tripolară sau programează o ședinţă aici ! Ţi-a plăcut acest articol? Abonează-te la newsletter pentru a primi periodic informaţii utile din domeniul îngrijirii faciale, corporale, sanătăţii precum și toate ofertele și reducerile Idealis Beauty !
